به گزارش اشراف به نقل از وب دا ؛ نشريه ساينس ديلي نوشت: محققان دانشگاه اكستر با بررسي شيوه زندگي ۳۵۹ دختر نوجوان اسپانيايي و ارزيابي تراكم توده استخوان آنها در قسمت گردن استخوان ران كه يك منطقه مهم براي تشخيص پوكي استخوان است دريافتند كم تحركي و نشستن مداوم به كاهش محتواي معدني در اين بخش و بخش‌هايي از اين قبيل در بدن مرتبط است كه اين خود شاخص خطر ابتلا به پوكي استخوان را افزايش مي‌دهد.
براساس اين گزارش محققان ضمن بيان اين كه اقدام به انجام مطالعات طولاني مدت بين دختران و عدم فعاليت آنها علاوه بر بروز چاقي و مشكلات قلبي، سلامت استخوان آنها را تهديد مي‌كند، افزودند استفاده طولاني مدت از اينترنت نيز در ميان پسران به عنوان خطر عمده‌اي براي ابتلا به پوكي استخوان در ميان آنها مطرح شده است.
نتايج حاصل از اين گزارش حاكي است با توجه به اين كه انجام فعاليت‌هاي نشسته مانند مطالعه، تماشاي تلويزيون و انجام بازي‌هاي كامپيوتري دربازه‌هاي طولاني زماني در ميان دختران با تراكم كمتر استخوان در مفصل ران و لگن آنها همراه است و استفاده بيش از حد از اينترنت به صورت نشسته نيز در ميان پسران، احتمال پوكي استخوان را در آنها افزايش مي‌دهد، بدون در نظر گرفتن زمان انجام اين فعاليت‌ها، خطر ابتلا به اين بيماري در ميان آنها به ويژه دختران با انجام حداقل ۳ ساعت فعاليت ورزشي شديد به صورت ايستاده مانند فوتبال، بسكتبال و دويدن به صورت قابل توجهي كاهش مي‌يابد.
به گفته محققان اگر چه پيشرفت پوكي استخوان با پشت ميز نشستن‌هاي زياد به ويژه به دوران نوجواني پيوند خورده است اما مي‌تواند پيامدهاي نامطلوبي را نيز در سلامت استخوان‌ها براي گروه ديگري از افراد مانند كاركنان اداره‌ها پديد آورد.
https://eshraf.ir/?p=1946
